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2月4日17時3分「立春」

2020-02-02    作者:記者 周潤健   來源:新華社   VIEW:

新華社天津2月2日電(記者 周潤健)「立春一日,百草回芽。」《中國天文年曆》顯示,北京時間2月4日17時3分迎來「立春」節氣。此時節,歷經冬日的蟄伏,天氣開始逐漸回暖,萬物漸次復蘇,「柳色早黃淺,水文新綠微」。

天津市天文學會理事趙之珩介紹說,立春又叫「打春」,就是冬至數九後的第六個「九」開始,所以有「春打六九頭」之說。每年陽曆2月4日左右為「立春」。此時節,在南方,早春的氣息已撲面而來,而在北方,雖然只是春天的前奏,但冰化雪消,春水初生,春的氣息開始漸漸透露。

按照二十四節氣的排列,「立春」是每年的第一個節氣,「一年之計在於春」,因此,自古以來,我國民間對「立春」都非常重視。「立春日」這天,我國民間有「迎春」習俗,一些地方會舉行儀式把春天和句芒神接回來;有「咬春」習俗,買個蘿蔔來吃,取古人「咬得草根斷,則百事可做」之意,現在多是吃春餅和春捲;還有「打春」習俗,以「鞭打春牛」來「催農耕作」,帶有典型的農耕特質。

「立春」是由冬寒向春暖過渡的時節,天氣剛剛由寒轉暖,各種細菌、病毒也隨之生長繁殖,常有流行性感冒發生,公眾要格外注意。

天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲提醒說,在做好保暖的同時,要養成健康的生活方式,經常洗手,多戴口罩,開窗通風,遠離人群,戒菸限酒,多喝水,勤運動,多吃柳丁、葡萄、車釐子、柚子等這類含有類黃酮的水果和菠菜、油菜、空心菜、芥菜等這類深綠色的蔬菜,充足睡眠不熬夜,從而增強免疫力,避免感染流感。

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